Сырая и постная пища

Четверг, января 24, 2008

Сырая и постная пища — средство оздоровления и даже лечения при многих заболеваниях, в том числе обменном нарушении при гипотиреозе и ожирении. Сыроедение особенно благоприятно, когда ожирение имеет сопутствующие заболевания (гипертоническая болезнь, подагра, сахарный диабет, ревматизм, гипотиреоз и др.). Сырые овощи, фрукты, съедобные дикорастущие растения могут составить основной спектр продуктов, применяемых в постные дни не [...]

Семь основных принципов

Суббота, декабря 15, 2007

Было выработано семь основных принципов, рациональность которых не вызывает ни сомнения, ни возражения. 1. Избегай употребления продуктов, которые нарушают обмен веществ и психофизическое равновесие. 2. Придерживайся умеренности в питании. 3. Возвратимся к молочно-овощной диете. 4. Заботься о регулярном, ежедневном опорожнении толстого кишечника. 5. Закаляйся. 6. Заботься о духовной жизни. 7. Выбирай продукты питания, менее всего загрязненные окружающей средой, с определенным сроком хранения. [...]